Hasartmängusõltuvus

Mõlemil juhul kaasnevad negatiivsed tagajärjed, aga hasartmängusõltuvuse puhul puudub mängijal kontroll oma hasartmängurluse üle. Probleemse hasartmängimisega puhul on pigem hasartmängude kuritarvitamisega.

Nii hasartmängusõltuvusel kui ka hasartmängu probleemil on negatiivsed tagajärjed. Nii majanduslikud, sotsiaalsed, vaimsed, isiklud tagajärjed, mis ajapikku lumepalli efektina suurenevad ja kuhjuvad.

Hasartmängusõltuvuse sümptomid

Rahvusvahelise klassifikatsiooni järgi peab hasartmängusõltuvuse diagnoosmiseks inimesel olema 12-kuulise perioodi jooksul vähemalt neli järgmistest sümptomitest:

• soovitud põnevuse saavutamiseks peab mängima üha suuremate rahasummadega;
• on rahutu või ärrituv, kui üritab hasartmängude mängimist vähendada või lõpetada;
• on korduvalt proovinud vähendada, lõpetada või kontrollida hasartmängude mängimist, aga ebaõnnestunult;
• on sageli hõivatud hasartmängudega (nt pidevalt püsivad mõtted ja meenutused hasartmängude mängimisest, järgmise mängimise kavandamisest, mõeldes kust saada raha hasartmängude mängimiseks jne);
• mängib sageli, aga tunneb ka mängides suurt (nt abitus, süüdi, ärevus, depressioon);
• pärast raha kaotamist naaseb, et võita kaotatud raha tagasi;
• valetab tuttavatele, lähedastele jne., et varjata oma hasartmängude mängimise suurust ja ulatust;
• on hasartmängude tõttu kaotanud ja rikkunud suhteid lähedastel, kaotanud töö, hariduse või karjäärivõimalused;
• toetumine teistele, et leevendada oma rasket hasartmängudest tingitud majanduslikku olukorda.

Kui vähemalt neli punkti peab paika, siis ilmtingimata ei ole hasartmängusõltuvusega, vaid võib olla tegu probleemse hasartmängimisega. Probleemse hasartmängimine on sarnane hasartmängusõltuvusega, aga mängukäitumine ei vasta täielikult sõltuvusele.

Nii patoloogilise (hasartmängusõltuvus) kui ka probleemse hasartmängimise korral tuleb leida koheselt abi ja ravi.

Hasartmängusõltuvuse ravi ja abi

Hasartmängusõltuvuse ja probleemse hasartmängimise vastu otsene ravi puudub. Probleemiga tegeletakse läbi nõustamise ja psühhoteraapia. Nõustamine on täiesti tasuta ja seda saab ni Eesti ja Vene keeles.

Nõustamisele registreerimiseks ja/või kiiremate küsimuste korral helistada mänguriliinile 15410. Nõustamiskeskus garanteerib konfidentsiaalsuse ning nõustamisele võib minna üksi kui ka koos lähedastega.

Mida saab ise teha kasiinosõltuvuse ja probleemi lahendamiseks?

HASARTMÄNGUDE OHJELDAMISEKS

Interneti kasiinos mängides saab seada omale panuse - kui ka kaotuselimiidid, mis on väga hea viis hasartmänguluse ohjeldamiseks. Maapealsetes kasiinodes võta kaasa ainult niipalju raha, mille kaotamist saad lubada.

Pea limiitidest kinni ja ära küsi võlgu. Kui aga juhtub, et Sa ei suuda limiitidest kinni pidada, siis on targem üleüldse hasartmängudest ja mängimisest loobuda.

KUI MUU EI AITA

Hasamängudes loobumiseks sea omale kasiinokeeld (hasartmängude mängimise piirang). Seejärel planeeri hoolikalt oma aega ja raha, et hoiaksid eemale mängimisega seotud tegevustest ning puudub aeg mängimiseks.

Samuti leia asendustegevused, hobid jms. Räägi probleemidest lähedastega ning vajadusel pöördu ka hasartmängusõltuvuse nõustamiskeskuse poole aadressiga www.15410.ee.

Hasartmängusõltuvuse ennetamine

Kõik hasartmängud tekitavad sõltuvust. Hasartmängud ei ole ainult kasiinomängud ehk kasiinosõltuvus, vaid hasartmängudeks on spordiennustus, hobuste võiduajamine, pokker ja isegi bingo loto ning kraabitavad kiirloteriid.

Kõik ülaltoodud mängudes võib kujuneda välja nii probleemne hasartmängimine kui hasartmängusõltuvus. Hasartmängusõltuvuse ennetamiseks tuleb alati võtta mängimist kui meelelahutust. Selleks:

• enne mängima asumist sea omale piirangud ja limiidid.
• mängimist võta kui meelelahutust - kaotused juhtuvad tihedamini kui võidud.
• ära proovi kaotusi tagasi teenida.
• ära mängi liiga suurte panustega.
• ära võta kunagi mängimise jaoks võlgu.

Kõige tähtsam - hasartmänge tuleb võtta kui meelelahutust ja tuleb kinni pidada limiitidest. Samuti ei tohi jätta omale illussiooni, et üks suurvõit tähendab, et seda võib alati tulla. See on harv juhus ja enamjaolt hasartmänge mängides tuleb kaotus, mitte võit.

Kui tunned, et hasartmängudest on raske eemale hoida või/ja suuda kaotuste limiitidest kinni pidada, lõpeta mängimine ja sea omale piirang. Kui ka see ei aita, siis pöördu abisaamiseks www.15410.ee hasartmängusõltuvuse nõustamiskeskuse poole.